kutsu sun voimaa

Oletko omassa voimassasi? – Näistä viidestä merkistä tunnistat sen!

Kuva: Jari-Pekka Eskelinen Omassa elämässäni on totisesti ollut aikoja, jolloin en ole ollut ollenkaan omassa voimassa. Se on näkynyt aikanaan työuupumuksena, rajattomuutena ja itselleen epäedullisten valintojen tekona. On vaatinut pohjakosketuksia, jotta olen kyennyt tekemään pysyviä muutoksia ajattelutapaani ja olen oppinut arvostamaan itseäni ja hyvinvointiani niin paljon, että rajanvetokin on huomattavasti helpompaa nykyään. Omassa voimassa eläminen …

Oletko omassa voimassasi? – Näistä viidestä merkistä tunnistat sen! Lue lisää »

Mietityttääkö maailman tilanne? – Ajatuksiani pelosta, voimasta ja elämästä juuri nyt

Tunnen näinä päivinä paljon myötätuntoa, surua ja auttamisenhalua kaikkien kärsivien ja pelkäävien puolesta. Kun tunnen myötätuntoa toisten puolesta, tunnen myös heidän surujaan ja pelkojaan, mutta minun ei tarvitse alkaa pelkäämään samoja asioita. Pelko voi olla periytyvää, jopa kolmen sukupolven yli siirtyvää epigeneettistä traumaa. Nykyinen tilanne voi aktivoida erilaisia vanhojakin pelkoja, koska sotatraumat eivät ole vielä …

Mietityttääkö maailman tilanne? – Ajatuksiani pelosta, voimasta ja elämästä juuri nyt Lue lisää »

Tämä maailma tarvitsee rakkautta – 3 näkökulmaa itsenäisyyteen rajoitusten keskellä

ITSENÄISYYSPÄIVÄN SPECIAL Pikku-Lottana sodassa toiminut mummoni kertoo, miten hän 8-vuotiaana vei surukukkia menehtyneiden perheisiin ja teki ruokaa rintamalla oleville sotilaille. Usein tämä pieni urhea 8-vuotias odotti ja hengitti mahdollisimman hiljaa kotona verhot kiinni pimeässä pommitusten mennessä kylän yli. Hän piti huolta venäläisistä sotavangeista, jotka olivat kodin piharakennuksessa. Katsoi surullisena, miten sotavangin katse oli maassa ja …

Tämä maailma tarvitsee rakkautta – 3 näkökulmaa itsenäisyyteen rajoitusten keskellä Lue lisää »

Millaista on Kutsu sun voimaa -hyvinvointiretriitillä? – osallistujien kokemuksia

Kuva: Jari-Pekka Eskelinen @jarpsi Tunnelmia videolla näet tästä. ”Räjäyttävä, oivaltava, rakastava, herättävä, hyväksyvä” Näillä sanoilla viikonloppua kuvasi ensimmäistä kertaa Kutsu sun voimaa -hyvinvointiretriitille osallistunut nainen. Retriiteillä on se erityinen voima, että porukasta nousevat teemat saavat paljon ”tulta alleen” kun niitä porukalla työstetään viikonlopun verran luottamuksellisessa ja rennossa hengessä. On toki olemassa myös hiljaisuuden retriittejä, jolloin …

Millaista on Kutsu sun voimaa -hyvinvointiretriitillä? – osallistujien kokemuksia Lue lisää »

Kutsu sun voimaa – 5 tärkeintä oppiani elämän haasteissa voimaantumiseen

Se hetki, kun tajuat ydinperheesi juuri hajonneen. Se hetki, kun saat kuulla, että juuri ostamasi uusi kallis koti on asuinkelvoton ja jouduit juuri taloudelliseen katastrofiin. Se hetki, kun huomaat terveytesi pettäneen kuormituksen keskellä. Se hetki, kun tulet irtisanotuksi unelmatyöstäsi. Se hetki, kun rakastamasi ihminen, johon luotit täysin hylkää sinut yhtäkkiä kylmästi. Ne hetket, kun tuntuu, …

Kutsu sun voimaa – 5 tärkeintä oppiani elämän haasteissa voimaantumiseen Lue lisää »