Tukea ja työkaluja omannäköisen työelämän luomiseen

Verkkokurssi ja uramuutosryhmät

Uusi käytännön apua uudelle uralle tarjoava verkkokurssi “Mikä minusta tulee isona? – 5 askelta uuden suunnan löytämiseen” julkaistaan syksyllä 2021. Osallistujana pääset mukaan kannustavaan uramuutos-yhteisöön ja saat Riikan sparrausta viikoittain verkossa livenä. Uutiskirjeen tilaajana saat tiedon ensimmäisten joukossa!

Virtuaalivalmennus

Syksyllä tulossa tehokkaita virtuaalisia workshoppeja 2 h webinaareina. Teemoina oman työelämän uuden suunnan löytäminen, omat vahvuudet, työnhaku ja hyvinvointi. Kuulet lisää uutiskirjelistalaisena!

Viikonloppuretriitit

Pidämme voimannuttavia ja energisoivia hyvinvointiretriittejä pienryhmille upeissa merellisissä luontopaikoissa, mm. Mathildedalin ruukkikylä, Hanko, Kemiönsaari, ja Kasnäsin kylpylä. Retriitit ovat suosittuja, joten jos tällainen oma ”loma” ja hyvinvointisi vieminen uudelle tasolle vähänkään kutsuu, varaa paikkasi heti! Katso kuvia retriitiltä tästä. Vuoden 2022 retriittikalenteri julkaistaan joulukuussa. Lue lisää tulevista retriiteistä:

Yksilövalmennus

Jos haluat päästä eteenpäin urapohdinnoissasi tai löytää uuden työn, hanki itsellesi tehokasta valmennusta räätälöitynä omaan tilanteeseesi. Saat selkeät stepit ja reippaasti uutta virtaa mennä eteenpäin. Valmentaja on tukenasi koko prosessin ajan, myös tapaamisten välillä.

Tapaamiset toteutetaan videopuheluna tai kasvotusten Mathildedalissa. Ennen aloitusta saat ennakkotehtävät ja joka tapaamisen välillä työstät sinulle räätälöityjä tehtäviä. Mahdollisia teemoja näet linkistä:

Haluatko yksilövalmennusta?

Valmennus on aina  luottamuksellista, tavoitteellista, kannustavaa ja sinun yksilöllisen tilanteesi hyvin huomioivaa.

Valmennuskertojen tiheys voi olla mitä vain muutamasta päivästä kuukausien taukoihin riippuen elämäntilanteestasi. Voimme pureutua henkisen puolen asioihin kuten uskomuksiisi, pelkoihisi tai stressiisi tai vaikkapa käytännön työkaluihin kohti uutta työtä.

Mahdollisia teemoja

Tunne itsesi ja rakenna uuden uran kivijalka

  • Tunnemyrskyn ja ajatusten selkeyttäminen
  • Omien vahvuuksien ja osaamisen tunnistaminen
  • Omat intohimot, kiinnostukset ja motivaatio
  • Uuden suunnan ja tavoitteiden selkeyttäminen
  • Hyvinvoinnin vahvistaminen
  • Seuraava askel työelämässäsi

Potentiaaliset työpaikat

  • Piilotyönhaku
  • Lisäkoulutus
  • Positiivisen verkostoitumisen salat
  • Yrittäjyys/toiminimi

Oma esittely, hissipuhe

  • Työnhakustrategian hiominen
  • Suorat kontaktit työnantajiin
  • LinkedIn-tehokäyttö

Työnhaku selkeänä projektina

  • Erottuminen somessa
  • CV, hakemus ja nettilomakkeet
  • Arjen rytmitys ja ajankäyttö
  • Oma jaksaminen ja myönteinen vire
  • Työhaastatteluissa onnistuminen

Jos haluat kuulla lisää, soita minulle puh. 040 732 1730 tai laita sähköpostia: riikka.pajunen@montevista.fi.

Odotan yhteydenottoasi!

Lähetä viestisi minulle alla olevalla lomakkeella. Vastaan siihen pian!

Jos haluat pysyä kuulolla ajankohtaisista asioista, liity uutiskirjeen tilaajaksi täyttämällä ja lähettämällä alapalkissa oleva lomake!

Riikka Pajunen

riikka.pajunen@montevista.fi
040 732 1730
Mathildedal, Salo
Y-tunnus: 2364330-8